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●ルテインサプリメントとは
ルテインはルティンとも呼ばれ、ブルーベリーやカシスなどの緑黄色野菜や果物に含まれる色素・カロテノイドの一種です。
ルテインが最近になって注目されているのは、目に対して他の食べ物にはないとても大きな効果があるからです。
ルテインは目に多く存在している抗酸化栄養素で、特に目の網膜の黄班部に存在し、ものを見る上で重要な役割をしています。
ルテインは体内で作り出すことができないため、食事を通して摂取しなければならないのですが、ほとんどの人は食事から十分に摂取することができずにいます。
ルテインサプリメントを上手に摂取して、いつまでも若々しい視力を保ちましょう。
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NLP
更新日：2008/07/19(Sat) 19:02 [修正・削除]
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更新日：2008/06/03(Tue) 19:00 [修正・削除]
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地震予知
更新日：2008/05/08(Thu) 06:01 [修正・削除]
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更新日：2008/05/04(Sun) 14:05 [修正・削除]
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防犯カメラ
更新日：2008/04/18(Fri) 19:01 [修正・削除]
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